الكثير من النساء عندما يصلن للعقد الرابع يصبح عندهم مشكل على مستوى مفاصل الركب الناتج عن التهاب المفاصل والذي قد يؤدي لتورم الركب المزمن والذي يجعل المرأة غير قادرة على المشي أو بالأحرى تعرج ، هاته الوصفة والتي تتكون من مكونات طبيعية ورخيصة موجودة بكل منزل وتستطيع أي سيدة أن تحضرها قررت أن أشاركها معكم . للتعرف على مكونات هذه الوصفة الفعالة شاهد الفيديو أسفله
المكونات
قشرة الليمون، خمسة ملاعق من زيت الزيتون ، إناء دو غطاء
طريقة التحضير
تضعين قشرة الليمون في إناء ، تسكبين فوقها زيت الزيتون ، خمسة ملاعق كبيرة ، تغطين الوصفة بإحكام وتتركينها في مكان عاتم لمدة أسبوعين ، تصفين الزيت من القشور وتضعين المحلول في قنينة زجاجية
طريقة الاستخدام
يمكنك أن تضعي هاته الوصفة قبل النوم حكيها بشكل دائري على الأماكن المصابة استعمليها يوميا حتى تشعري بتحسن
يمكنك أن تضعيها بالنهار وضمدي المكان الذي وضعيتها عليه اتركيها أربع ساعات
فإليك أهم عشر فوائد قشر الليمون العجيبة
مصدر غني للعديد من الفيتامينات والمعادن
تقوية المناعة وتعزيزها
مكافحة السرطانات والجذور الحرة
تعزيز صحة القلب وخفض مستويات الكولسترول
المساعدة في خسارة الوزن
تعزيز صحة الفم والأسنان
تعزيز صحة العظام والمفاصل
الحفاظ على البشرة والجلد
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
علاج حب الشباب
