تعانون من العياء ، من دقات قلب مرتفعة ، من ارتفاع الكورسترول ، التعب الشديد ، من ضغط دموي شديد.هاته الوصفة خصيصا لكم.فهي تحتوي على مواد طبيعية مجربة .. أقترح عليكم وصفة صحية رائعة ونتيجتها تظهر من ثاني يوم من الاستعمال فهي أيضا تنظم نسبة السكر في الدم ولها فوائد عديدة ورائعة ... ماذ تنتظر فلنتعرف عليها الآن بمشاهدة الفيديو أسفله
المكونات
نحتاج ل10 حبات من التين المجفف 10 حبات من الثمر منزوع العضم 2 ملاعق كبيرة من الدارسين و2 ملاعق كبيرة من العسل الحر او العسل العادي حسب المتوفر في البيت
طريقة التحضير
نغسل جيدا التين المجفف والتمر نضع الكل في اناء الكسكاس ونترك الكل يتبخرر مدة ربع ساعة مباشرة بعد مرور النصف ساعة ناخد اناء ونضع فيه ملعقتان كبيرتان من العسل نضيف 2ملعقتان كبيرتان من الدارسين ونضيف اليها التين المجفف والثمر نمزج الكل جيدا تم نضعها في انية او قنينة ونغطيها جيدا
طريقة الاستعمال
ناخد كل صباح قبل وجبة الفطور مقدار ملعقة كبيرة او ملعقتان تم نفس الشيء بعد وجبة العشاء وقبل الخلود الى النوم تصلح لجميع الفئات العمرية و للاطفال من 6 سنوات واكتر
الطريقة موضحة بالفيديو اسفله مع بعض النصائح
